Bezüglich Ernährung Gesundheit Wellness, im Gegensatz zu, was die meisten Leute denken ist das Leben keine Frage von Leben und sterben; Es ist nicht durch absolute Leben und Tod gemessen. Vielmehr ist es gemessen wird durch ein Spektrum der Gesundheit - ein Spektrum der Gesundheit wo eine Seite der Extreme ist der Tod und der andere ist, dass ein gesundes Wohlbefinden, nicht nur am Leben zu sein. Also, kann das Spektrum der Ernährung Gesundheit Wellness als Grundlage nehmen, wir sagen, dass die gesünder weiter ist er vom Tod ist. In dieser Frage ist im Laufe der Zeit automatisch enthalten, da die Heide in der Regel beginnen würde, um an einem bestimmten Punkt in seinem Alter verschlechtern.
Aber selbst dann, wenn die Verschlechterung der Gesundheit unvermeidlich ist wie die Zeit vergeht wie (zumindest fast, aber nicht theoretisch), noch können wir etwas mit persönlichen Gesundheit Ernährung Wellness Lebensstil und Gewohnheiten, die Verschlechterung der Gesundheit in eine Reihe von Möglichkeiten - oder besser gesagt in vielerlei Hinsicht verlangsamen, die integriert werden. Einige dieser Ernährung Gesundheit Wellness Verbesserung weisen gehören angemessene körperliche Aktivität, eine gesunde psychische Disposition und eine sorgfältig geplante Ernährung, mit der letzten wird der Fokus von unten.
Warum ist die richtige Ernährung entscheidend für Gesundheit Ernährung Wellness und Langlebigkeit? Unser Körper ist gefüttert und gepflegt mit verschiedene Chemikalien, vor allem mit Sauerstoff, Wasserstoff und Kohlenstoff, zusammen mit einigen anderen Elementen benötigt wie Kalzium, Eisen, Zink, etc.. Alle diese nur aus Essen und trinken getroffen werden können, oder mit anderen Worten, durch Ernährung, mit Ausnahme der Sauerstoff die angenommen werden von Atmung. Diese Chemikalien sind was fördert und unser Geist und Körper-Funktion, so dass wir sagen, dass die Stiftung und die Ecke des Dreiecks Wellness Gesundheit Ernährung Ernährung ist. Dies ist da ohne richtige Ernährung, der Körper keine Form von Energie benötigt, um ihre Bewegungen, so behindert die Möglichkeit, eine richtige körperliche Übung oder Wellness Aktivität, damit abnehmender Gesundheit nutzen haben.
Auf den psychologischen Teil würde keine Person ohne die richtige Ernährung von den Geist benötigt werden können höhere psychologische Prozesse, so dass die Notwendigkeit einer gesunden psychologischen Einteilung auch weit von Leistung wird. Aber es ist wichtig, Kenntnis der eigenen Ernährung Gesundheit Wellness nehmen, dass die Wissenschaftler die Idee, dass der Verstand, vor allem das Bewusstsein einer Person überschreiben eigener Konstruktion kann auch akzeptieren. Während dies zutreffen, ist der Beitrag von der richtigen Nahrungsaufnahme in Richtung Sensibilisierung unserer eigenen Ernährung Gesundheit Wellness Dreieck nicht zu leugnen.
